Sport Senior Santé Saint-Géréonnais

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Semaine 02 - Les vidéos d'Alexandra

 

Bonjour à tous

 

Nous continuons nos entraînements via les vidéos, voici les liens pour cette semaine:

 

échauffement partie 1

partie 2

partie 3

stretch

 

Il me semble qu'on ne va pas se revoir tout de suite, donc motivez-vous et pratiquez avec plaisir.

 

Alexandra

(Merci Alexandra de la part de 4SG)

 

 



12/01/2021
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