Sport Senior Santé Saint-Géréonnais

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Semaine 03 - Les vidéos d'Alexandra

 

Bonjour à tous,

 

Voici les vidéos de cette semaine, on continue à prendre soin de soi.

 

Echauffement LIA partie 1

LIA partie 2

renfo

stretch

 

 

A bientôt et bonne séance

 

Alexandra

(Merci Alexandra de la part de 4SG)

 



19/01/2021
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